집단상담

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집단상담은,
8명 이상의 참가자가 집단을 구성하여,이해하고 지지하는 분위기 속에서 집단 리더의 조력을 통하여 각자의 문제를 함께 탐색하고 통찰하고 해결해 나가는 상담방식입니다.


문제를 겪고 있을 때, 주변의 가족이나 친구들에게도 말하거나 도움을 청하기가 어려운 것이 사실입니다. 개인 상담 및 심리치료의 과정에서 상담자는, 내담자의 고통을 공감하고 이해하고 수용하며, 판단하지 않는 태도와 존중하는 자세로 내담자를 만납니다.
또한 인간의 성격과 발달, 심리적 고통에 대해, 전문성을 바탕으로 내담자의 삶에 실제적인 변화와 성숙이 일어나도록 돕습니다.
개인 상담을 통해 심리적 증상과 문제를 유발하는 행동방식, 사고방식, 감정의 문제들을 깊이 있게 다루므로 근본적인 변화가 일어납니다.

정신역동 집단상담(성인)

자기이해와 통찰을 통한 개인의 행동과 정서의 변화, 타인이해를 통한 수용과 존중의 실천을 바탕으로 가정, 직장에서의 인관계문제를 해결해 나갑니다.

대 상
- 자신의 평소 감정을 이해하기 어렵고 통제가 잘 안 되는 사람들
- 대인관계에 어려움을 겪고 있는 사람들
- 자신의 생각과 신념으로 다른 사람들과 자주 마찰을 빚는 사람들
- 다른 사람들을 좀 더 효율적으로 이해하여 활용하고 싶은 사람들
- 지금의 자신보다 더욱 성장하고 싶은 사람들

“소중한 나찾기” 집단상담(청소년/대학생)


자신의 내면에 무엇보다 소중한 것을 가지고 있으며, 청소년들은 그것을 키워나가고자 하는 열망도 가지고 있습니다.
특히 애착이론을 기본 틀로 이루어진 ‘소중한 나 찾기 집단상담’은 자기이해와 감정자각, 욕구인식, 표현중심의 집중적인 의사소통 활동으로 구성되어 학생들의 의사소통 능력신장과 관계회복에 큰 도움이 됩니다.
‘소중한 나 찾기 집단상담’은 또래관계 증진과 자아존중감 향상, 일상생활에서의 안녕감 증진, 진로결정성 향상에 긍정적인 효과를 확인할 수 있으며 자아정체감 형성시기의 청소년들에게 도움이 될 것입니다.